Cursussen

In het voorjaar van 2026 start weer een cyclus van zes Insight Dialogue bijeenkomsten. Het overkoepelende thema van deze bijeenkomsten is op dit moment nog niet bekend, maar kan begin 2026 gevonden worden op de website van Vipassana meditatie Den Bosch.

De Boeddha gaf het nobele achtvoudig pad als weg naar vrij worden van lijden. Tijdens deze cyclus van zes bijeenkomsten onderzoeken we de eerste vijf padfactoren: wijze visie, wijze intentie, wijs spreken, wijs handelen en wijs levensonderhoud. Met Insight Dialogue cultiveren we meditatieve kwaliteiten, ontwikkelen we meditatie-in-relatie en contempleren we gezamenlijk over onderwerpen uit de Dhamma (de lessen van de Boeddha). Deze drie kernelementen vormen samen met de richtlijnen – of meditatie-instructies – de inhoud van het programma. De onderwerpen die worden aangeboden, worden ondersteund met voorbeelden/actuele thema’s uit het dagelijks leven.

Het leven volledig leven, hoe doe je dat? Vaak willen we aangename dingen vasthouden en onaangename vermijden of elimineren. In het leven kom je echter beide tegen. Kunnen we vrijer worden in datgene wat het leven ons brengt? Met inzichtmeditatie oefenen we in het vrijer worden. Stapje voor stapje gaan we ervaren en daardoor begrijpen, welke processen zich in lichaam en geest afspelen.