Helder Bewustzijn

Vipassana

Het thema van deze retraite is Helder bewustzijn. Ja, wie wil dit nu niet? Wat is dat en hoe kunnen we dat ontwikkelen? Helder bewust zijn houdt in dat je op het moment aanwezig bent bij dat wat er is. En dat je op tijd aanwezig erbij bent zodat je niet verdwaalt raakt in allerlei associaties die de helderheid belemmeren. Je ontwikkelt helder bewustzijn door het beoefenen van opmerkzaamheid, sati. En waarom zou je dit ontwikkelen? Omdat het toegang geeft tot een innerlijke vrijheid en welzijn.

Leraren: 
Peter Baert en Nynke Humalda
Taal: 
Nederlands
Kosten: 
Met ingang van de januari 2019 past Sangha Metta – voor een proefperiode van twee jaar – het beginsel van Dana toe op al onze retraites en studiedagen. Niet alleen voor onderricht en de organisatie, maar nu ook voor het verblijf en de maaltijden. Financiële bezwaren vormen zo niet langer een drempel om deel te kunnen nemen aan een retraite en de ‘onbetaalbare’ Dhamma (de boeddhistische leer) komt zo, voor iedereen toegankelijk, beschikbaar. Het Dana beginsel houdt in dat een deelnemer aan een activiteit van Sangha Metta zelf bepaalt hoeveel hij/zij wil of kan geven voor een retraite. De onderliggende gedachte is dat wij als mensen bij elkaar horen en voor elkaar zorgen. Dat de Dhamma in feite onbetaalbaar is en vanuit het hart gegeven wordt en in het hart ontvangen. Heel concreet betekent het dat financiën geen bezwaar hoeven te zijn voor deelname. Ieder gaat te rade bij zichzelf. ‘Wat is het mij waard dat de Dhamma doorgegeven kan worden en wat kan of wil ik bijdragen?’ Deelname voor de retraites gaat op volgorde van aanmelding. Na goedkeuring van de aanmeldingsgegevens krijg je een bevestigingsmail voor deelname. Sangha Metta moet weten of er voldoende aanmeldingen zijn voor de retraite vanwege het regelen van de accommodatie en de catering. Mocht je onverhoopt niet kunnen komen is ons verzoek dit direct door te geven. Natuurlijk heeft Sangha Metta vaste kosten voor verblijf en voeding. De ruimtes waar wij onze retraites geven worden gehuurd en we werken met catering koks, die betaald moeten worden. De kostprijs voor voeding, onder dak en bijkomende organisatiekosten is berekend op € 65,- per nacht. Dit bedrag is een richtlijn. Je kunt meer of minder geven en zo hopen wij kostendekkend te zijn. Sangha Metta heeft de voorkeur dat de Dana voor de retraites vooraf overgemaakt wordt (rekeningnummer NL 49 TRIO 0391 1582 52 t.n.v. Sangha Metta), maar er is ook een pinapparaat, zodat je ook tijdens je verblijf kunt geven. Geef alsjeblieft aan welk deel voor het verblijf is, welk deel voor de organisatie, en welk deel voor de leraren en vrijwilligers, zodat we de juiste bedragen aan de juiste personen en organisaties uit kunnen betalen.
Aanvang: 
zondag, 12 juli, 2020
Starttijd: 
16.00 uur, inloop vanaf 14.00 uur
Eind: 
vrijdag, 17 juli, 2020
Eindtijd: 
13.00 na de lunch
Gebouw: 
Naarden (International Theosophical Centrum
Adres: 
Meentweg 9
Postcode: 
1411 GR
Plaats: 
Naarden

Meer informatie en aanmelden

Contact: 
Chris van der Velden
Telefoon: 
06-41365516 (voicemail) Sangha Metta
Organisatie: 
Sangha metta

voor beginners en gevorderden

Deze cursus wordt geleid door:
Peter Baert

“Ik respecteer de autonomie van elk mens, en schep de omstandigheden waarbinnen het proces zich kan ontvouwen.”

Peter Baert mediteert sinds 1982. Zijn voornaamste leraren zijn Mettavihari en U Vivekananda geweest. Daarnaast laat hij zich inspireren door Westerse leraren zoals Jack Kornfield, Joseph Goldstein en Ajahn Sumedho. Hij heeft vele retraites gedaan waaronder langere retraites in Nepal, Birma en Thailand. Daarnaast is Peter geregistreerd GZ-psycholoog, waarbij zijn meditatie ervaring en de opleiding tot mindfulness trainer de basis vormen voor het geven van therapie voor mensen met o.a. depressieve klachten, angstklachten, chronische pijn en slapeloosheid.

Bij Peter starten beginnende deelnemers aan retraites met vaste instructies uit de Mahasi-traditie. Gevorderden krijgen meer ruimte. Daarbij zet Peter ook zijn ervaring als gezondheidszorgpsycholoog en mindfulness trainer in. Hij benadert de deelnemers aan retraites open en reikt suggesties aan.

Nynke Humalda

“Insight Dialogue doorbreekt het isolement en levert een gedeelde ervaring op. In contact met anderen komen inzichten vaak sneller en directer aan de oppervlakte.”

Nynke Humalda mediteert sinds 1988, eerst bij Mettavihari, Frits Koster en Jotika Hermsen. Zij is in 2016 benoemd tot leraar. Haar eigen leraren zijn, naast Jotika Hermsen, ook Bhante Sujiva, Henk van Voorst, Bart van Melik en Gregory Kramer. Ze heeft een achtergrond in tekentherapie, is initiatiefnemer van de retraite Leven, Dood en Bevrijding en begeleidt mensen op individuele basis aan de hand van het thema Leven en Sterven.