Korte retraites

vrijdag, 19 maart, 2021 --- zondag, 21 maart, 2021
Velp-Grave
HELAAS GEANNULEERD I.V.M. CORONA

In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...

Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
vrijdag, 16 april, 2021 --- zondag, 18 april, 2021
Velp-Grave
Helaas geannuleerd i.v.b. met coronamaatregelen

In dit weekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuelle wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...

Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zondag, 25 april, 2021 --- zondag, 25 april, 2021
Online
Belichaamde aandacht

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde...

Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 7 mei, 2021 --- zondag, 9 mei, 2021
Wapserveen (Dr)
Belichaamde aandacht

Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens in verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt...

Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
zaterdag, 22 mei, 2021 --- zondag, 23 mei, 2021
Amsterdam
Meditatieweekend met Ank Schravendeel en Wibo Koole

Welke kant gaat gaan we op als de pandemie minder bepalend wordt voor
ons leven? In het voorbije jaar hebben we geleefd met voortdurende
dreiging en ongemak, nu komt er weer een tijd aan van zelf vorm
proberen te geven aan ons leven, persoonlijk en in gezamenlijkheid met
anderen. Een tijd van helen, verbinden en vernieuwen. Wat is er voor
nodig om dat goed te doen...

Begeleiding: Ank Schravendeel en Wibo Koole
Contact: info@cvm.nl
zondag, 23 mei, 2021 --- zondag, 23 mei, 2021
Vught
Belichaamde aandacht

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde...

Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 28 mei, 2021 --- zondag, 30 mei, 2021
Velp-Grave
Zuivering en ontspanning/ nog drie plaatsen beschikbaar

In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...

Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zaterdag, 29 mei, 2021 --- zaterdag, 29 mei, 2021
Den Bosch
Metta

Op zaterdag 29 mei is er een life mettameditatiedag in Centrum De Poort. We hopen dat zr. Virañani daar via Zoom bij aanwezig kan zijn. Mocht er geen internetverbinding mogelijk zijn met Myanmar, dan wordt de dag begeleid door Inez Roelofs, met assistentie van Chris van der Velden.

Begeleiding: zr. Virañani, Inez Roelofs, Chris van der Velden
Contact: c.ofthefields@protonmail.com
vrijdag, 18 juni, 2021 --- zondag, 20 juni, 2021
Huissen
Inzichtmeditatie retraite

Deze retraite is een uitnodiging om te ontspannen in het huidige moment. We oefenen vriendelijke opmerkzaamheid van het lichaam. We maken vriendelijk contact met wat zich in ons kan voordoen. Deze oefening helpt om tot onszelf te komen en er kunnen inzichten ontstaan die ons ondersteunen om met mildheid en compassie te leven met onszelf en de mensen om ons heen.

Begeleiding: Riët Aarsse
Contact: deridderjan@planet.nl
vrijdag, 25 juni, 2021 --- zondag, 27 juni, 2021
Denekamp
Verbinden en verdiepen

Na een jaar van voornamelijk thuis oefenen komen we als sangha weer fysiek bij elkaar. We verbinden weer met het pad en met elkaar door samen te oefenen. Naast stilte en begeleide zit- en loopmeditaties is er ruimte voor mindful uitwisselen, lichte bewegingsoefeningen, mogelijkheid tot wandelen en een lezing met reflecties over de meditatie en het dagelijks leven.

Begeleiding: Joost van den Heuvel Rijnders en Nellie Tankink
Contact: joost@inzichtmeditatie.com
vrijdag, 9 juli, 2021 --- zondag, 11 juli, 2021
Velp-Grave
De zomer begroeten in stilte /nog twee plaatsen beschikbaar

In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...

Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zondag, 8 augustus, 2021 --- zaterdag, 14 augustus, 2021
Leiden en/of online
Metta

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om een zondag, vier doordeweekse avonden en een afsluitende zaterdag te mediteren. Je beoefent dan mettameditatie, maar kunt overdag je andere bezigheden hebben, en je slaapt thuis. Zo krijg je de mogelijkheid om de formele meditatie te doen en te integreren in je dagelijks leven.

Begeleiding: zr. Virañani en Nynke Humalda
Contact: vipassanameditatieleiden@gmail.com
zondag, 26 september, 2021 --- zondag, 26 september, 2021
Vught
Belichaamde aandacht

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde...

Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
zaterdag, 2 oktober, 2021 --- zondag, 3 oktober, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht

De introductiecursus is bestemd voor diegenen die nog niet bekend zijn met boeddhistische meditatie. Tijdens deze cursus leren we de praktische basisprincipes van meditatie. De basisbeginselen van meditatie komen aan de orde: de techniek van zit- en loopmeditatie, maar ook het leren aandachtig aanwezig te zijn (en blijven) bij de dagelijkse handelingen en het spreken. Bij de uitleg over...

Begeleiding: Yvonne Molenaar
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 15 oktober, 2021 --- zondag, 17 oktober, 2021
Velp-Grave
De herfst ingaan in stilte

In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...

Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com

Pagina's