Korte retraites

vrijdag, 22 januari, 2021 --- zondag, 24 januari, 2021
Velp/ Grave
Het jaar met inzicht beginnen! Geannuleerd vanwege corona! Blijf gezond!
In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zondag, 24 januari, 2021 --- zondag, 24 januari, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
donderdag, 4 februari, 2021 --- zondag, 7 februari, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens in verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt....
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
zondag, 28 februari, 2021 --- zondag, 28 februari, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Gevolgd door een dharmatoespraak. De lunch (in eigen huis) is onderdeel van de beoefening en gedurende de middag oefenen we het bewegen...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
zondag, 28 februari, 2021 --- zondag, 28 februari, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 5 maart, 2021 --- zondag, 7 maart, 2021
Denekamp
Komen en gaan zonder vast te klampen
‘Eigenlijk zouden we een stroom moeten zijn, komen zonder het verlangen te blijven, gaan zonder vast te klampen’. Aldus de dichter Kopland. Het zien en openen voor de vergankelijkheid staat centraal in dit weekend en maakt de geest licht en vrij. Naast geleide meditaties op dit thema oefenen we in stilte zit- en loopmeditatie. Verder bestaat het programma uit lichte bewegingsoefeningen,...
Begeleiding: Joost van den Heuvel Rijnders
Contact: joost@inzichtmeditatie.com
zaterdag, 6 maart, 2021 --- zondag, 7 maart, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
De introductiecursus is bestemd voor diegenen die nog niet bekend zijn met boeddhistische meditatie. Tijdens deze cursus leren we de praktische basisprincipes van meditatie. De basisbeginselen van meditatie komen aan de orde: de techniek van zit- en loopmeditatie, maar ook het leren aandachtig aanwezig te zijn (en blijven) bij de dagelijkse handelingen en het spreken. Bij de uitleg over...
Begeleiding: Yvonne Molenaar
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 19 maart, 2021 --- zondag, 21 maart, 2021
Velp-Grave
Het voorjaar verwelkomen in stilte!
In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zondag, 28 maart, 2021 --- zondag, 28 maart, 2021
Amersfoort
Inzichtmeditatie Amersfoort
Een zondag in stilte begeleid door Paul Boersma. Iedereen met enige ervaring in stilte-meditatie is van harte welkom. Elke dag heeft een thema en bestaat uit een combinatie van (begeleide) loop- en zitmeditatie. De vegetarische lunch is inclusief. Matjes en kussens zijn aanwezig.
Begeleiding: Paul Boersma
Contact: zondag@inzichtmeditatieamersfoort.nl
zondag, 28 maart, 2021 --- zondag, 28 maart, 2021
Tilburg
Vipassana meditatie afgewisseld met yoga
Meditatiedag afgewisseld met lichte yoga. Het thema wordt later bekend.
Begeleiding: Coby van Herk en Ingrid Dassen
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 16 april, 2021 --- zondag, 18 april, 2021
Velp-Grave
Tot bloei komen in stilte!
In dit weekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuelle wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het boeddhisme...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
zondag, 25 april, 2021 --- zondag, 25 april, 2021
Tilburg
Belichaamde aandacht
Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
vrijdag, 7 mei, 2021 --- zondag, 9 mei, 2021
Wapserveen (Dr)
Belichaamde aandacht
Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens in verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt....
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com
zondag, 9 mei, 2021 --- zondag, 9 mei, 2021
Amersfoort
Inzichtmeditatie Amersfoort
Een zondag in stilte begeleid door Paul Boersma. Iedereen met enige ervaring in stilte-meditatie is van harte welkom. Elke dag heeft een thema en bestaat uit een combinatie van (begeleide) loop- en zitmeditatie. De vegetarische lunch is inclusief. Matjes en kussens zijn aanwezig.
Begeleiding: Paul Boersma
Contact: zondag@inzichtmeditatieamersfoort.nl
zondag, 23 mei, 2021 --- zondag, 23 mei, 2021
Vught
Belichaamde aandacht
Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: sangha.ienb@gmail.com

Pagina's