Korte retraites

vrijdag, 9 oktober, 2020 --- zondag, 11 oktober, 2020
Steyl (L)
Vipassana weekend retraite
Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt. Leer...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
zaterdag, 17 oktober, 2020 --- zondag, 18 oktober, 2020
Tilburg
Kennismaken met boeddhistische meditatie.
De introductiecursus is bestemd voor diegenen die nog niet bekend zijn met boeddhistische meditatie. Tijdens deze cursus leren we de praktische basisprincipes van meditatie. De basisbeginselen van meditatie komen aan de orde: de techniek van zit- en loopmeditatie, maar ook het leren aandachtig aanwezig te zijn (en blijven) bij dagelijkse handelingen en spreken. Bij de uitleg over praktische zaken...
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
zondag, 18 oktober, 2020 --- zondag, 18 oktober, 2020
Amersfoort
Inzichtmeditatie Amersfoort
Een zondag oefenen in de Aandachtsmederij Amersfoort? Iedereen met enige ervaring in stilte-meditatie is van harte welkom. Elke dag heeft een thema en bestaat uit een combinatie van (begeleide) loop- en zitmeditatie. De vegetarische lunch is inclusief. De Aandachtsmederij is op loopafstand van Amersfoort CS.
Begeleiding: Paul Boersma
Contact: zondag@inzichtmeditatieamersfoort.nl
zondag, 25 oktober, 2020 --- zondag, 25 oktober, 2020
Tilburg
Volledig tevoorschijn komen.
Meditatiedag afgewisseld met lichte yoga waarin het thema “volledig tevoorschijn komen” centraal staat. Hoe zou het zijn als iets waarvan we wisten dat het waar was, niet zouden ontkennen? Wat zou er gebeuren als we op alle terreinen van ons leven, tevoorschijn zouden komen? Kun je oprecht eerlijk zijn naar jezelf? Een uitnodiging om onze houding hiertoe te verfrissen en verder mee te nemen in...
Begeleiding: Coby van Herk en Ingrid Dassen
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
zondag, 15 november, 2020 --- zondag, 15 november, 2020
Tilburg
Thema volgt.
Op deze dag staan Boeddhistische teksten over een bepaald onderwerp centraal. De teksten kan men van te voren lezen en bestuderen. Op deze dagen is er ook meditatiebeoefening waarin we wat in de teksten staat kunnen onderzoeken. Er is uitwisseling in kleine groepen en er is tijd voor vragen.
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
vrijdag, 20 november, 2020 --- zondag, 22 november, 2020
Denekamp
Vipassana Meditatieweekend
Tijdens dit weekend gaan we terug naar de basis van de meditatiebeoefening: opmerkzaamheid voor het lichaam, de eerste grondslag van aandacht. Dat houdt in: aandacht voor het lichaam, de adem, de elementen en de lichaamshouding. Zo mogen we weer in contact komen met de prachtige eenvoud van onze meditatiebeoefening.
Begeleiding: Joost van den Heuvel Rijnders en Mirjam Schild
Contact: m.schild59@gmail.com
vrijdag, 11 december, 2020 --- zondag, 13 december, 2020
Denekamp
retraite
Ervaar een spirituele ontdekkingstocht waarbij de eeuwenoude methodes van hathayoga en vipassanameditatie elkaar ontmoeten in stilte.
Begeleiding: Marianne van Lobberegt en Mari den Hartog
Contact: mari.den.hartog@online.nl
zondag, 13 december, 2020 --- zondag, 13 december, 2020
Amersfoort
Inzichtmeditatie Amersfoort
Een zondag oefenen in de Aandachtsmederij Amersfoort? Iedereen met enige ervaring in stilte-meditatie is van harte welkom. Elke dag heeft een thema en bestaat uit een combinatie van (begeleide) loop- en zitmeditatie. De vegetarische lunch is inclusief. De Aandachtsmederij is op loopafstand van Amersfoort CS.
Begeleiding: Paul Boersma
Contact: zondag@inzichtmeditatieamersfoort.nl
zondag, 20 december, 2020 --- zondag, 20 december, 2020
Tilburg
Oefenen met metta.
De meditatiedag staat in het teken van metta. Metta is de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid. We halen heilzame gedachten naar boven, en we wensen onszelf en de wereld al het goede toe. De dag wordt in stilte gehouden.
Begeleiding: Doshin Houtman
Contact: info@inzichtenbevrijding.nl
vrijdag, 22 januari, 2021 --- zondag, 24 januari, 2021
Velp/ Grave
Het jaar met inzicht beginnen!
In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
vrijdag, 19 maart, 2021 --- zondag, 21 maart, 2021
Velp
Het voorjaar verwelkomen in stilte!
In dit stilteweekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuele wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com
vrijdag, 16 april, 2021 --- zondag, 18 april, 2021
Velp
Tot bloei komen in stilte!
In dit weekend in het mooie klooster te Velp bij Nijmegen gaan we ons samen verdiepen in de zuiverende werking van de Vipassana meditatie. We beoefenen deze in de loop- en in de zit meditatie. Voor het ontbijt vindt er een zachte yogales plaats, in de middag is er de mogelijkheid tot een individuelle wandeling en in de avond is er een lezing over de achtergronden van onze praktijk, het boeddhisme...
Begeleiding: Gabrielle Bruhn
Contact: gabi1404@hotmail.com