Meditatiedag

Vipassana-meditatie

Een meditatie-avond is zo voorbij. Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van de dag is er een mogelijkheid om uit te wisselen en vragen te stellen.

Leraren: 
Doshin Houtman
Taal: 
Nederlands
Kosten: 
€10 + dana (lunch zelf meebrengen)
Aanvang: 
zondag, 27 januari, 2019
Starttijd: 
10:00 uur | inloop 09:30 uur met koffie, thee en lekkers
Eind: 
zondag, 27 januari, 2019
Eindtijd: 
16:00 uur
Gebouw: 
Centrum Sangha Inzicht & Bevrijding
Plaats: 
Tilburg

Meer informatie en aanmelden

Contact: 
Yvonne Molenaar
Telefoon: 
06 280 429 30
Organisatie: 
Sangha Inzicht & Bevrijding
Deze cursus wordt geleid door:
Doshin Houtman