Retraite (5-daagse)
Tijdens deze retraite beoefenen we mindfulness, het zonder oordeel observeren van fysieke ervaringen, gedachten en emoties. Zo ontstaat inzicht, of wijsheid, een dieper begrip van jezelf en het bestaan. Door te pauzeren, de stilte op te zoeken en te vertragen kunnen we onze eigen geest en hart verkennen en nieuwe wegen ontdekken die leiden naar vrede en vrijheid.
Informatie
Begeleider(s): Joost van den Heuvel Rijnders
Taal: Nederlands
Start: 19 februari 2026 / 16:00 uur
Eind: 24 februari 2026 / 15:00 uur
Kosten:
595 euro voor de organisatie en verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair. Begeleiding is op basis van een donatie (dana).
595 euro voor de organisatie en verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair. Begeleiding is op basis van een donatie (dana).
Locatie
Gebouw: Franciscushuis
Adres: Kroezehorst, 1
Postcode: 7531KJ
Plaats: Denekamp
Website: https://zustersvandenekamp.nl/
Contact
Contactpersoon: Joost van den Heuvel Rijnders
Telefoon: 0611318224
Email: joost@30NOW.nl
Website: https://www.joost-meditatie.nl/
Extra informatie
Deze retraite is ook geschikt voor mindfulnesstrainers voor hun registratie.
Tijdens deze retraite oefenen we in stilte (begeleide) zit- en loopmeditatie. Verder bestaat het programma uit lichte bewegingsoefeningen, mogelijkheid tot wandelen in het prachtige Twentse landschap en op het kloosterterrein, en lezingen met reflecties over de meditatie en het dagelijks leven.
Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je bevestiging via de mail.
Je schrijft in via dit aanmeldingsformulier: https://forms.gle/fEBu7j5mVXS6UKab9
Tijdens deze retraite oefenen we in stilte (begeleide) zit- en loopmeditatie. Verder bestaat het programma uit lichte bewegingsoefeningen, mogelijkheid tot wandelen in het prachtige Twentse landschap en op het kloosterterrein, en lezingen met reflecties over de meditatie en het dagelijks leven.
Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je bevestiging via de mail.
Je schrijft in via dit aanmeldingsformulier: https://forms.gle/fEBu7j5mVXS6UKab9
Deze retraite wordt begeleid door:
Joost van den Heuvel Rijnders
Sinds 1995 is Joost (1975) begonnen met het beoefenen van inzichtmeditatie. Hij verbleef meer dan drie jaar in meditatiekloosters in Birma en Nepal. Sinds 2005 begeleidt hij retraites en is mindfulness- en compassietrainer. Hij is auteur van twee boeken (Asoka) over boeddhisme. Hij is medeoprichter van het online meditatieplatform 30NOW. Daarnaast is Joost werkzaam bij Universiteit Twente en geeft voor de vakgroep psychologie les in persoonlijke ontwikkeling en reflectie. www.joost-meditatie.nl