Stilte en rust integreren in je leven
Tijdens deze retraite kan je je leven een aantal dagen van stilte en rust gunnen. We geven dan aandacht aan wat wel en niet helpt om geest en hart te laten verstillen.
We verkennen hoe zuiver gedrag, inzicht en kalmte elkaar beïnvloeden en kunnen versterken. Verstilling is een resultaat van deze processen, maar ondersteunt en verdiept ze op haar beurt ook weer verder.
Omdat het een online thuisretraite is, geven we handreikingen over hoe je innerlijke stilte en rust kunt integreren in je dagelijks leven. Zo ontdek je hoe je ook na de retraite kunt blijven oefenen, zodat ze verder kunnen groeien.
We nodigen je van harte uit om samen met ons innerlijke verstilling de ruimte te geven in je leven!
Informatie
Begeleider(s): Marjolein Janssen en Helena Pauptit
Taal: Nederlands
Start: 5 juni 2025 / 19:30 uur
Eind: 9 juni 2025 / 15:00 uur
Kosten:
Deze retraite wordt aangeboden op basis van dana (vrijwillige bijdrage).
Deze retraite wordt aangeboden op basis van dana (vrijwillige bijdrage).
Locatie
Gebouw: Online, via Zoom
Contact
Contactpersoon: Rohini Liyana
Email: retraites@sanghametta.nl
Extra informatie
De retraite is volledig online. We komen dan ook samen in een online meditatiezaal, die gedurende de hele retraite beschikbaar is. Er is begeleiding in de vorm van dhamma-talks, begeleide meditaties, Q&A's en persoonlijke gesprekken met de begeleiders.
Wanneer je je hebt ingeschreven ontvang je een week van tevoren een mail met praktische tips, die je kunnen ondersteunen als je thuis in retraite gaat.
Wanneer je je hebt ingeschreven ontvang je een week van tevoren een mail met praktische tips, die je kunnen ondersteunen als je thuis in retraite gaat.
Deze retraite wordt begeleid door:
Marjolein Janssen
Marjolein beoefent sinds 2011 intensief inzichtmeditatie (vipassana) in Europa, de VS en Myanmar, waar zij voor een periode ingetreden is geweest als boeddhistische non. Haar leraren zijn de Birmese monnik Sayadaw U Tejaniya, evenals de westerse leraren Andrea Fella, Susie Harrington en Gil Fronsdal.
In haar begeleiding geeft ze vaak een praktische inslag aan boeddhistische concepten en ideeën.
Helena Pauptit
Helena begeleidt basiscursussen inzichtmeditatie, studiegroepen, cursussen en retraites. Zij vindt inspiratie om de dhamma te delen uit boeddhistische teksten. Ze voelt zich met name geïnspireerd door de vroegboeddhistische leerredes. Voor het bestuderen hiervan heeft zij contact met Bhikkhunī Dhammadinnā. Zij vertaalt deze teksten op praktische wijze naar hedendaagse voorbeelden. Hierdoor worden zij toegankelijk en kunnen zij worden toegepast op het leven en de meditaties van alledag.