Vipassana Tiendaagse: De natuur als spiegel van de geest

De natuur als spiegel van de geest
We onderzoeken we hoe de natuur ons kan ondersteunen in het vertrouwd raken met onze eigen innerlijke natuur. De rust, schoonheid en levendigheid van het landschap nodigen uit om te verstillen, aandachtig aanwezig te zijn en de geest tot rust te laten komen. Zo wordt de natuur niet alleen een inspirerende omgeving voor meditatie, maar ook een leermeester die ons laat zien hoe alles voortdurend verandert, met elkaar verbonden is en in onderlinge afhankelijkheid bestaat. In de traditie van de Boeddha speelde de natuur een vanzelfsprekende rol. Hij beoefende, ontwaakte en gaf veel van zijn onderricht in bossen, parken en aan de voet van bomen. In diezelfde geest laten we tijdens deze retraite de natuurlijke omgeving een actieve plek innemen in onze beoefening. Door aandachtig aanwezig te zijn in de buitenwereld, kunnen we ook de innerlijke wereld helderder leren kennen. De natuur buiten weerspiegelt de natuur in onszelf; beide nodigen uit tot openheid, verwondering en inzicht.
Informatie
Begeleider(s): Joost van den Heuvel Rijnders
Taal: Nederlands
Start: 3 juli 2027 / 16:00 uur
Eind: 13 juli 2026 / 11:00 uur
Kosten:
940 euro voor verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair. Begeleiding is op basis van een donatie (dana).
Locatie
Gebouw: Savita, Winterberg (Duitsland, op 2 uur rijden van de Nederlandse grens)
Plaats: Winterberg-Niedersfeld, Duitsland
Contact
Contactpersoon: Joost van den Heuvel Rijnders
Telefoon: 0611318224
Email: joost@30NOW.nl
Extra informatie
Je wordt uitgenodigd om met een open, nieuwsgierige en vriendelijke houding te oefenen in mindfulness en compassie. De zitmeditaties vinden plaats in de meditatiezaal. Loopmeditaties en de pauzes na de maaltijden bieden volop gelegenheid om buiten te oefenen, in de bossen en uitgestrekte weiden rondom het retraitecentrum. De natuurlijke omgeving ondersteunt het verdiepen van stilte, concentratie en een gevoel van verbondenheid en welbevinden. De retraite bestaat uit een afwisseling van geleide en stille meditaties, dharma-lezingen en praktische instructies die richting en verdieping geven aan je beoefening. We verblijven bij Savita, een prachtige, stille retraitelocatie in Winterberg (Sauerland), omringd door groene bossen en glooiende weiden. Winterberg ligt op ongeveer twee uur rijden vanaf Nederland en er is de mogelijkheid om te carpoolen.

Aanmelden: https://forms.gle/BFTwK7Am8bnUyTYi7
Deze retraite wordt begeleid door:
Joost van den Heuvel Rijnders
In 1995 is Joost (1975) begonnen met het beoefenen van inzichtmeditatie (vipassana). Hij verbleef meer dan drie jaar in meditatiekloosters in Myanmar en Nepal. Sinds 2005 begeleidt hij retraites. Hij is auteur van drie boeken over boeddhisme en meditatie, en medeoprichter van het online meditatieplatform 30NOW. Daarnaast is Joost mindfulness- en compassietrainer, opleider bij De Mindfulness Academie en geeft hij les op de Universiteit Twente. Zie: www.joost-meditatie.nl.