Meditatieweekend in Denekamp
Dit meditatieweekend staat in het teken van ontwaken – wakker worden bij de ervaring zoals die werkelijk is. Geïnspireerd door de factoren voor ontwaken, onderzoeken we hoe helderheid, energie, vreugde en kalmte zich op natuurlijke wijze kunnen ontvouwen wanneer we aanwezig zijn bij wat zich aandient.
Dit weekend biedt mediterenden de gelegenheid om samen de stilte in te gaan en zich te verdiepen in aandachtig gewaarzijn. Het accent ligt op het direct waarnemen van de werkelijkheid van dit moment, zonder er iets aan toe te voegen of weg te nemen. Door met open aandacht aanwezig te zijn, kan de geest wakker, levendig en ontvankelijk worden.
Informatie
Begeleider(s): Joost van den Heuvel Rijnders
Start: 13 maart 2026 / 20:00 uur
Eind: 15 maart 2026 / 15:00 uur
Kosten:
285 euro voor verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair.
Begeleiding is op basis van een donatie (dana).
285 euro voor verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair.
Begeleiding is op basis van een donatie (dana).
Locatie
Gebouw: Franciscushuis
Plaats: Denekamp
Website: https://zustersvandenekamp.nl/
Contact
Contactpersoon: Joost van den Heuvel Rijnders
Email: joost@30NOW.nl
Organisatie: Joost van den Heuvel Rijnders
Website: https://www.joost-meditatie.nl/
Extra informatie
We oefenen in stilte met begeleide zit- en loopmeditatie. De begeleiding is eenvoudig en gericht op het scheppen van ruimte voor je eigen meditatieve proces. De gezamenlijke beoefening en de aanwezigheid van andere ervaren mediterenden bieden een krachtige bedding van steun, concentratie en vertrouwen.
Het programma bestaat daarnaast uit enkele korte lezingen en reflecties rond de factoren voor ontwaken en boeddhistische levenskunst. Er is tevens ruimte voor een persoonlijk uitwisselingsgesprek met Joost.
Aanmelden: https://forms.gle/PvSBvqpkg97VSNRFA
Het programma bestaat daarnaast uit enkele korte lezingen en reflecties rond de factoren voor ontwaken en boeddhistische levenskunst. Er is tevens ruimte voor een persoonlijk uitwisselingsgesprek met Joost.
Aanmelden: https://forms.gle/PvSBvqpkg97VSNRFA
Deze retraite wordt begeleid door:
Joost van den Heuvel Rijnders
Sinds 1995 is Joost (1975) begonnen met het beoefenen van inzichtmeditatie. Hij verbleef meer dan drie jaar in meditatiekloosters in Birma en Nepal. Sinds 2005 begeleidt hij retraites en is mindfulness- en compassietrainer. Hij is auteur van twee boeken (Asoka) over boeddhisme. Hij is medeoprichter van het online meditatieplatform 30NOW. Daarnaast is Joost werkzaam bij Universiteit Twente en geeft voor de vakgroep psychologie les in persoonlijke ontwikkeling en reflectie. www.joost-meditatie.nl