Retraites en activiteiten

zondag, 16 februari, 2020 --- zondag, 23 februari, 2020
Havelte

Vertrouw op niet-weten

Centraal in deze week staat het ontwikkelen van opmerkzaamheid of mindfulness, het leren observeren wat er hier en nu gebeurt. Het thema van deze week is “vertrouw op niet-weten”. Opmerkzaam zijn brengt je bij de realiteit, zoals ze is. Zonder onze ideeën, concepten, verwachtingen er aan toe te voegen, met frisse ogen kijken. Opmerkzaamheid steunt het openen voor de essentiële aspecten van mens zijn. Hoe dichter we bij onszelf komen, hoe universeler het wordt.

Ank Schravendeel en Joost van den Heuvel Rijnders
zaterdag, 29 februari, 2020 --- zondag, 29 maart, 2020
Loenen

The 2020 Month-Long Retreat of Integrated Practice of Insight Dialogue and Vipassana

The 2020 Month-Long Retreat of Integrated Practice of Insight Dialogue and Vipassana.
The Insight Dialogue community of Metta programs and SIM are happy to announce this special retreat that combines Insight Dialogue and Vipassana.
In a whole life path approach to Dhamma, periods committed solely to meditation have a special place. When the body-mind has sufficient time to calm down and become steady and bright, uniquely transformative insight becomes possible. Deep freedom of heart and mind comes from seeing things as they actually are; seclusion and spiritual friendship, together, form a powerful path of awakening. The wisdom teachings of the Buddha come alive in our formal practice and from there move into the entirety of our lives.
This first ever month-long Insight Dialogue and Vipassana retreat will begin with a week of Insight Dialogue practice, gradually transitioning into two weeks of immersion in silence. The final week of the retreat will then taper back into relational practice to deepen any insights, allow new ones, and provide a supportive transition from retreat life to daily life. This retreat seeks to tap the synergetic effect of combined individual and interpersonal meditation. The middle two weeks of silent practice will be supported by morning instruction sessions and evening dharma talks. Individual meetings with the teachers will be available throughout the retreat and scheduled regularly during the period committed to silent practice.

RETREAT REQUIREMENTS
The minimum requirement is to have participated in at least:
two 6-night/7-night Insight Dialogue retreats
one 7-night Vipassana silent retreat*
one 10-night Vipassana silent retreat*

Gregory Kramer, Jill Shepherd, Yuka Nakamura, Bhante Sucitto
donderdag, 26 maart, 2020 --- zondag, 29 maart, 2020
Velp-Grave

Vipassana zuivert uit en yoga heelt: een mooie combinatie

In deze vierdaagse retraite in het mooie klooster te Velp beoefenen we Vipassana meditatie en Kashmir Yoga. We praktiseren zit- en loopmeditatie en in de avond is er een Dhamma lezing. De Kashmir yoga kenmerkt zich door zachte, langzame asana's en is voor iedereen geschikt. Het is een meditatie in beweging. Twee keer per dag ruimen we in voor een yogales. Ook is er een stiltewandeling opgenomen in het programma.
Informatie over het klooster vindt je op: www.avantspirit.nl

Gabrielle Bruhn

Pagina's