Retraites en activiteiten

zondag, 27 september, 2020 --- zondag, 27 september, 2020
Vught

Oefenen met de zintuigen op Landgoed Bleijendijk

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van de dag is er een mogelijkheid om uit te wisselen en vragen te stellen.

Doshin Houtman
vrijdag, 9 oktober, 2020 --- zondag, 11 oktober, 2020
Steyl (L)

Vipassana weekend retraite

Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt. Leer het kennen, en zie wat bijdraagt aan je bevrijding en wat niet.

Doshin Houtman
dinsdag, 27 oktober, 2020 --- zondag, 1 november, 2020
Loenen

Or 'bringing mindfulness to how it feels'

During this retreat we would like to explore mindfulness of the feeling tones, which is the second foundation of the practice of mindulness. First we will try to present the different aspects of mindfulness. Secondly we will define feeling tones and thirdly how to be mindful of them. The Pali term vedana refers to the affective tone of experience. (more in Extra informatie)

Martine Batchelor and Bernat Font
zondag, 15 november, 2020 --- zondag, 15 november, 2020
Tilburg

Thema volgt nog.

Op deze dag staan Boeddhistische teksten over een bepaald onderwerp centraal. De teksten kan men van te voren lezen en bestuderen. Op deze dagen is er ook meditatiebeoefening waarin we wat in de teksten staat kunnen onderzoeken. Er is uitwisseling in kleine groepen en er is tijd voor vragen.

Doshin Houtman
donderdag, 19 november, 2020 --- zondag, 22 november, 2020
Velp Grave

Vipassana en de vier levensvrienden

Vipassana en de vier levensvrienden: Liefdevolle vriendelijkheid, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.
Deze vierdaagse retraite in het mooie klooster te Velp is bedoeld voor vrouwen, die enkele ervaring met de Vipassana meditatie hebben. Er is een Kashmir Yoga les in de ochtend. We praktiseren de zit- en loopmeditatie en in de avond is er een Dhamma lezing.

Gabrielle Bruhn
maandag, 7 december, 2020 --- maandag, 14 december, 2020
Steyl (L)

Winterretraite

Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt. Leer het kennen, en zie wat bijdraagt aan je bevrijding en wat niet.

Doshin Houtman
zondag, 20 december, 2020 --- zondag, 20 december, 2020
Tilburg

Oefenen met metta.

De meditatiedag staat in het teken van metta. Metta is de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid. We halen heilzame gedachten naar boven, en we wensen onszelf en de wereld al het goede toe. De dag wordt in stilte gehouden.

Doshin Houtman

Pagina's