Richting kiezen

Meditatieweekend met Ank Schravendeel en Wibo Koole

Welke kant gaat gaan we op als de pandemie minder bepalend wordt voor
ons leven? In het voorbije jaar hebben we geleefd met voortdurende
dreiging en ongemak, nu komt er weer een tijd aan van zelf vorm
proberen te geven aan ons leven, persoonlijk en in gezamenlijkheid met
anderen. Een tijd van helen, verbinden en vernieuwen. Wat is er voor
nodig om dat goed te doen? Voor onszelf en voor anderen?

Begeleider(s): 
Ank Schravendeel en Wibo Koole
Taal: 
Nederlands
Kosten: 

€ 75,-
Dit bedrag dekt de kosten van de locatie, koffie en thee en de
vegetarische lunch. De docenten werken op basis van donaties (ofwel
dana, het oorspronkelijk boeddhistische vrijgevigheidsprincipe)

Aanvang: 
zaterdag, 11 december, 2021
Starttijd: 
10.00u
Eind: 
zondag, 12 december, 2021
Eindtijd: 
17.30u
Gebouw: 
Centrum voor Mindfulness
Adres: 
Raadhuisstraat 15
Postcode: 
1016DB
Plaats: 
Amsterdam

Meer informatie

Contact: 
Wibo Koole
Telefoon: 
0203206711
Organisatie: 
Centrum voor Mindfulness
E-mailadres: 

Tijdens dit meditatieweekend zoeken we de kalmte en verstilling op om
ruimte te creëren voor het reflecteren op de richting die we willen
inslaan. We laten ons daarbij inspireren door een van de ethische
kernvragen uit het
boeddhisme: wat is heilzaam en wat niet?
In een afwisseling van meditaties, lezingen, reflecties en
groepsuitwisselingen bieden we de mogelijkheid om met dit thema aan de
slag te gaan. Op jouw eigen manier en ondersteund door het samen
oefenen.

Deze retraite wordt begeleid door:
Ank Schravendeel
Ank Schravendeel (1963) beoefent vipassanameditatie sinds 1988. Belangrijke drijfveer voor haar spirituele ontwikkeling is de toepassing van de Dhamma naar het dagelijks leven. `Hoe kun je dat leven?` Dat wat je ervaart, wat je denkt of voelt, gebruiken om gewaar zijn te leren ontwikkelen. Het oefenen van een innerlijke houding van welwillendheid en ontvankelijkheid, niet alleen op het meditatiekussen maar juist door de dag heen. Ank leerde vipassana van Johan Tinge, de Thaise meditatieleraar Mettavihari en Frits Koster. Vanaf 2004 verdiepte ze zich in mettameditatie bij Visu Teoh en Christina Feldman. Sinds 2010 zijn Patricia en Charles Genoud die vipassana- en mettameditatie combineren, haar leraren. Ank begeleidt retraites sinds 2007, ze liep daarvoor stage bij Frits Koster. Ze geeft regelmatig retraites samen met andere leraren, onder andere met Joost van den Heuvel Rijnders. Ze is docent bij de Dhamma Verdiepings Cursus. In haar werk was Ank projectleider in welzijnswerk en manager in de zorg. Ze heeft nu een eigen praktijk als coach.
Wibo Koole
Wibo Koole is directeur van het Centrum voor Mindfulness. Hij is een gecertificeerd mindfulness­trainer en transformationeel coach. Wibo oefent zich in diverse contemplatieve tradities en is in opleiding tot meditatieleraar in de vipassana-traditie bij Frits Koster en bij Bodhi College, waar Stephen Batchelor zijn mentor is.