Vijf etmalen vipassana stilteretraite op Terschelling
Deze retraite bouwt, in de geest van Dingeman Boot, voort op ruim twintig jaar ervaring met mindfulnessbeoefening in en met de natuur. We oefenen in mindful contact met de elementen: bos, duin, strand en zee. Niet alleen zijn we ín de natuur – we zijn natuur. Door meditatie kunnen we deze oorspronkelijke verbinding herstellen en ons bewust worden van wat de natuur ons geeft. Vipassana helpt ons oude patronen en gedragingen te herkennen. We leren hoe onwetendheid onze waarneming kleurt en ons belemmert in wijs en vrij handelen. Door toegewijde beoefening ontwikkelen we helderheid, versterken we onze veerkracht en groeien we in compassievol aanwezig zijn. Welkom op deze stille ontdekkingsreis, waarin het achtvoudige pad van de Boeddha onze leidraad is. Je oefent individueel en toch in verbondenheid – gedragen door stilte, aandacht en de natuurlijke omgeving.
De retraite begint zodra je van de boot komt, en eindigt ook weer bij de boot.
Informatie
Begeleider(s): Marij Geurts en Chris Grijns
Taal: Nederlands
Start: 31 mei 2026 / 13:00 uur
Eind: 5 juni 2026 / 13:00 uur
Kosten:
€ 830,- tweepersoonskamer; € 972,- eenpersoonskamer (incl. 21% btw). De kosten dekken organisatie, verblijf en maaltijden. Daarnaast is er aan het einde van de retraite de gelegenheid om vrijgevigheid te beoefenen voor de leraren.
€ 830,- tweepersoonskamer; € 972,- eenpersoonskamer (incl. 21% btw). De kosten dekken organisatie, verblijf en maaltijden. Daarnaast is er aan het einde van de retraite de gelegenheid om vrijgevigheid te beoefenen voor de leraren.
Tegemoetkoming
Voor deelnemers die mogelijk financiele ondersteuning nodig hebben, bestaat er een Fonds Minder Daadkrachtigen. Voor degenen die daar een beroep op willen doen, neem dan contact op met de voorzitter en/of penningmeester van SIM.
Voor deelnemers die mogelijk financiele ondersteuning nodig hebben, bestaat er een Fonds Minder Daadkrachtigen. Voor degenen die daar een beroep op willen doen, neem dan contact op met de voorzitter en/of penningmeester van SIM.
Locatie
Gebouw: De Folks
Adres: Badweg 11
Postcode: 8896 KC
Plaats: Hoorn, Terschelling
Website: https://www.defolks.nl
Contact
Contactpersoon: Chris Grijns
Telefoon: 06-23242364
Email: chris.grijns@gmail.com
Website: http://www.mindfulwerken.nl
Extra informatie
We verblijven in De Folks, een eenvoudige en stille groepsaccommodatie midden in de duinen bij het dorpje Hoorn op Terschelling. Vroeg in de ochtend fietsen we naar het strand. Aan de waterlijn doen we staande Qigong-oefeningen, we zitten met zicht op zee en lopen in meditatie langs het strand. Overdag oefenen we verder in de meditatiezaal. In de middag trek je er alleen op uit, met een reflectieopdracht in de open lucht. In de namiddag komen we weer samen voor een mettameditatie in het openluchttheater onder de bomen. De dag bestaat uit: zit- en loopmeditatie, buiten en binnen. Begeleide meditatie. Mettameditatie . Dhammalezingen. Individuele vragenmomenten en uitwisseling in de groep. Alles in een bedding van stilte.
Deze retraite wordt begeleid door:
Marij Geurts
Marij begon in 1983 met zen. Vanaf 1998 beoefent ze intensief vipassanameditatie. Zij praktiseerde en studeerde bij verschillende leraren in Europa, Myanmar en USA en was werkzaam als MBSR-trainer, onder andere in onderwijs en gezondheidszorg. Sinds 2010 begeleidt zij retraites. Zij was kerndocent in de tweejarige dhammaverdiepingscursus. Nu begeleidt Marij in Nijmegen meditatiegroepen, weekends en city-retreats. Voor meer info zie www.marijgeurts.nl.
Chris Grijns
Chris beoefent vanaf 1993 vipassanameditatie. En is vele leraren in Nederland, Europa, Amerika, Myanmar en Thailand dank verschuldigd. Zij rondde het Committed Practitioners Program af van Bodhi College. Chris begeleidt sinds 2012 meditatiegroepen, weekendretraites en langere retraites. Ook biedt ze mindfulness- en compassietraining aan. Chris schreef ‘Adempauze, mindful aan het werk’.
Beide begeleiders zijn verbonden aan het leraren collectief Vipassana.nu https://www.vipassana.nl
Aanmeldformulier