Terugtrekken uit ons dagelijks leven is een manier om de reis te maken van het hoofd naar het hart. In de stilte verlaten we het hoofdkantoor en kunnen we luisteren naar het hart. Met een milde en open aandacht komen we in contact met het innerlijk leven. De stilte en eenvoud zorgen ervoor dat we met een kalme geest erkennend gewaarzijn kunnen zijn van de stroom van het leven.
Deze retraite is ook geschikt voor mindfulnesstrainers voor hun registratie.
Kosten voor verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair: Kosten: 495 euro
Begeleiding is op basis van een donatie (dana). Voor aanvang wordt er nog een mail gestuurd met informatie over dana.
Meer informatie
Tijdens deze retraite oefenen we in stilte ( begeleide) zit- en loopmeditatie. Verder bestaat het programma uit lichte bewegingsoefeningen, mogelijkheid tot wandelen en lezingen met reflecties over de meditatie en het dagelijks leven.
In 2021 verscheen ‘Terug naar het hart’ (Asoka), het boek van Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders over compassie in het dagelijks leven.
Je kan je opgeven voor met onderstaande link je digitaal in te schrijven:
