Liefdevolle vriendelijkheid, compassie, medevreugde en gelijkmoedigheid.
In deze vierdaagse stilte retraite in het mooie klooster te Velp gaan we samen het thema van compassie uitdiepen. We praktiseren de zit- en loopmeditatie. In de ochtend is er een uur Kashmir Yoga les en in de avond een Dhamma lezing. Ook is er een individuelle wandeling over de dijk in het programma opgenomen. De kloostertuin behoort tot de mooiste van Nederland!
230.- € all in / eenpersoonskamers/ na afloop is er de mogelijkheid om "Dana" ( vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) te beoefenen. Maximaal 11 deelnemers. Informatie over het klooster vind je op www.avantspirit.nl
Meer informatie
Deze retraite is bedoeld voor vrouwen, die minimaal een retraite bij "Simsara" gevolgd hebben.
Graag voordat ik je aanmelding ontvang onderstaande vragen beantwoorden en sturen naar Gabrielle
gabi1404@hotmail.com
Heb je een Mindfulness training gevolgd?
Waar en met welke begeleider?
Heb je ervaring met meditatie?
Met Vipassana meditatie?
Met welke leraren?
Heb je retraite ervaring?
Beoefen je yoga?
Welke vorm van yoga en hoelang?
Wat bracht je er toe om nu een stilteretraite te volgen en wat verwacht je?
Zijn er nog andere dingen die ik als begeleidster over jou moet weten?
(b.v. ziektes/ medicijngebruik/chronische aandoeningen/psychische klachten/therapie/lichamelijk ongemak).
Bedankt!
